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第一次拍都只有紅紅的沒有烏青~


老師
我想請問一下 為啥我照影片上的面的去拍 都沒有烏青勒= =?
是要長期下來才會嗎? 還是我拍的不夠用力??
我拍膝蓋也是 第一次拍都只有紅紅的 沒有烏青的一粒粒的~
不知道是不是拍錯地方...~"~










別太在意...其實能拍打出一顆顆紅紅的也很不錯喔....不見得每個人都會拍打向圖片這樣的可怕.....
但成果最強的往往都是這些人ㄟ....

仔細看看拍打後會淤青的人都有一個共通特點....就是局部肉肉會特別多...不是在膝蓋以上就是在小腿蘿菠
..
例如第一章照片....肉都集中在屁股和大腿所以他在拍打大腿時就會把氣結給拍打出來..當氣通了自然大腿肉肉就會被燃燒掉喔.......



第二章
看他小腿和大腿肉肉都不是很多時左邊圖片只會拍出輕微淤青......所以他要燃燒的脂肪就會變的很少
小腿腳踝部分左邊本來還有點腫腫的小腿肚也有淤青..等淤青退了腳踝和小腿自然就會瘦下來喔..(代表水腫狀況有改善喔)

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