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右邊腿短就是要右邊的手往左邊伸展久一點嗎?


老師請問,如果是右邊腿短,就是要右邊的手往左邊伸展久一點嗎?謝謝



沒錯喔...有概念ㄟ....最多15秒就要回來...和邊做喔...短的先做才不會忘記..做的時候屁股不能偏一邊...大腿盡量打開比肩膀還寬喔....


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