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小腿肌肉的問題


LISA老師你好:
      無意間看到了你的部落格,讓我好心動。有機會會到台中開課嘛?
台北距離太遙遠了。我本身一直都有小腿肌肉的問題。雖然其他的也很不滿意。不 過小腿肌從小就一直有。加上最近工作的關西,必需要久站,小腿的肌肉越來越發達。是不是可以購買你的那些商品然後自己在家裡拍拍敲打和滾輪小腿肌肉就會慢 慢減少!?我看我媽媽也沒有肌肉的問提。如果家裡沒有辦法有人幫忙滾輪是不是效果就不會這麼明顯???  之前都會做按摩等等 但是都沒有什麼明顯的效果...   希望LISA老師可以幫到我的忙。 謝謝



沒有人是天生的蘿菠腿....你有看過那個初生的嬰兒是蘿菠腿的....
蘿菠腿是後天走路所用力道不對造成,因為沒看到你的照片並無法給你準確輪的位置....
所以你可以到家裡或是上班時用腳根著地...腳尖離地10-15秒在換腳
晚上睡覺時在用輪棒輪一下小腿肚

這是蘿菠腿造成走路方法喔.....蘿菠腿路方試試腳尖先著地喔


http://www.youtube.com/watch?v=p-m1u54Cfo4&feature=player_embedded

 

 

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