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大餅臉、大小腿很粗、有蝴蝶袖ㄉ人......


老師我現在是國中三生,
身高:約145㎝
體重:約55㎏
會不會太重ㄌㄚ.........
最近量過ㄆㄆ......
竟然有45吋!!
天ㄚ!!!!!
我明明才國三而已,
我媽每次都要我減肥………
我有大餅臉、大小腿很粗、有蝴蝶袖ㄉ人......
ㄜ....越說越覺ㄉ自己好像變形蟲.......
我沒有熬夜少吃甜和炸ㄉ東西ㄌ,為啥還是沒瘦?
我很喜歡喝冰ㄉ有關係ㄇ?
有沒有附和我現在ㄉ年紀ㄉ減肥法??
我要ㄉ是那種做做操ㄉ那種……
在家就可以完成ㄉ………

老師可以附圖給我.....



來先瘦手臂...手要向後90度下壓喔.....酸緊點在在副乳和手臂外側

我沒有熬夜少吃甜和炸ㄉ東西ㄌ,為啥還是沒瘦?

其實這跟吃東西沒多大關係,多敲打胃經絡就能讓消化系統消化快

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